Ingredienti:
- g di Petti di Pollo (circa 4 pezzi)
- g di Farina 00
- ml di Olio Extra Vergine d'Oliva (EVO)
- Sale e Pepe nero macinato q.b.
- g di Confettura di Albicocche
- ml di Aceto Balsamico di Modena IGP
- ml di Brodo di Pollo (o vegetale)
- spicchi di Aglio tritato finemente
- cucchiaino di Timo fresco (solo foglie)
- ml di Miele (o Sciroppo d'Acero)
Istruzioni:
- Batteri i petti di pollo per uniformare lo spessore, se necessario. Salali, pepali e infarinali leggermente da tutti i lati, eliminando l'eccesso di farina.
- Scalda l'olio EVO in una padella capiente a fuoco medio-alto. Rosola i petti di pollo per 3-4 minuti per lato finché non sono ben dorati. Togli il pollo dalla padella e mettilo da parte.
- Abbassa il fuoco al minimo. Nello stesso grasso di cottura, aggiungi l'aglio tritato e fallo soffriggere delicatamente per 30 secondi (attenzione a non farlo scurire).
- Aggiungi nella padella la confettura di albicocche, l'aceto balsamico, il brodo, il timo e il miele. Mescola bene per amalgamare gli ingredienti.
- Porta la salsa a leggero bollore e lasciala sobbollire a fuoco lento per 3-5 minuti, finché non si addensa leggermente e inizia a velare il cucchiaio.
- Reintroduci i petti di pollo nella padella. Girali continuamente per circa 5 minuti, spennellandoli generosamente con la glassa ad ogni giro, finché non sono completamente ricoperti e caramellati.
- Verifica la cottura interna del pollo (deve raggiungere 74°C / 165°F).
- Togli dal fuoco, lascia riposare per 2 minuti e servi immediatamente, irrorando con la salsa rimasta in padella.