Ingredienti:

  • 2 cucchiai (14g) Farina di mandorle
  • 1 cucchiaio (7g) Cacao amaro in polvere
  • 1 cucchiaio (15g) Eritritolo o dolcificante monk fruit
  • 1/4 cucchiaino Lievito in polvere
  • Pizzico di Sale
  • 1 Uovo grande
  • 1 cucchiaio (15ml) Latte di mandorle senza zucchero
  • 1 cucchiaio (15ml) Olio di cocco fuso
  • 1/4 cucchiaino Estratto di vaniglia
  • 1 quadratino (5-7g) Cioccolato Fondente (almeno 85% cacao), tritato (opzionale)

Istruzioni:

  1. In una tazza, mescola farina di mandorle, cacao, eritritolo/monk fruit, lievito e sale.
  2. Aggiungi uovo, latte di mandorle, olio di cocco fuso e vaniglia. Mescola bene.
  3. Se desideri, inserisci il cioccolato fondente tritato al centro.
  4. Cuoci nel microonde per 1-2 minuti. Inizia con 1 minuto e controlla.
  5. Lascia raffreddare per un minuto prima di gustare.